. 18 a 20 de Julho .
Este retiro destina-se a todos os pais e filhos que procuram
viver momentos de cumplicidade e de conexão, empoderando a sua relação!
Dedico toda a minha energia e Amor a este projeto de alma que nasce de mim para vós!
Neste retiro vais viver uma experiência mágica!
Neste retiro vais poder:
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Perceber quem são as crianças da Nova Era e como escolheram seus pais.
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Experienciar momentos únicos de expansão de alma.
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Relaxar em contacto com a natureza pura e a vida animal da quinta.
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Falar sobre alimentação consciente - ao longo das refeições vou convidar-vos a apurar os vários sentidos.
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Construir mandalas com o que a natureza fornece.
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Cantar um mantra para os teus filhos.
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Trabalhar e perceber as emoções através do movimento corporal e das cores.
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Meditar.
As práticas serão feitas no exterior sempre que for adequado e serão divididas entre momentos só para as crianças, só para pais e para ambos.
Esperam se algumas surpresas!!!
Local do retiro
Quinta Cabeço de Moita - Nazaré
Este será o espaço que nos irá acolher durante todo o fim de semana!
Programa do retiro:
Sexta - dia 18
18h - Receção das famílias
20h - Jantar
21h - Meditação e OM
Sábado - dia 19
9h - Pequeno almoço e respiração Tai
9h30 - Mantra hoponopono e meditação
10h30 - Pausa
11h - Falar de alimentação consciente
12h - Tempo livre
13h - Almoço as cegas, alimentar os animais da quinta
Tempo livre
15h - Falar das crianças da nova era
16h - Expansão da alma
17h - Livre
19h - Jantar os filhos alimentam os pais
20h - Mantra cantado dos pais para os filhos
Acompanhado com taça de cristal
Domingo - dia 20
9h30 - Pequeno almoço e respiração Tai
10h - Meditação e mantra hoponopono
10h30 - Caminhada na natureza pais guiados pelos filhos, respiração consciente, recolha na natureza para construção de mandala
12h - Pausa
13h - Almoço em conexão com os alimentos
15h - Danças emocionais
16h - Expansão da alma
17h - Enceramento
Facilitadora do retiro
Filipina Zen
Formada em:
🌿 Curso profissional de instrutora de Meditação e Relaxamento para crianças com a FEEL - com a psicóloga Sara Morgado.
🌿Curso de IMAGING Therapy com Maria Manuela Gonçalvez (autora do livro "um outro lado"): Sacro Imaging; Psicodrama; Constelação familiar; Terapia Emocional e Meditação.
🌿 Certificação de Animadora de Yoga do Riso – com Leonilde Pedroso.
Realizou vários retiros na natureza para famílias e para mulheres.
Contributo
Adultos - 195€
Crianças dos 2 aos 12 anos - 90€
Condições de pagamento:
95€ inscrição + até 3 parcelas
*O retiro deve ser pago na totalidade até ao dia do retiro.
O retiro inclui:
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2 Noites de pensão completa
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Todas as práticas
O transporte é da responsabilidade de cada participante.
Vou adorar compartilhar este momento contigo!
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+ info sobre o retiro:
telm. 919262971 | e-mail: infofilipinazen@gmail.com